Cuando estaba viendo este video de cómo se ven las explosiones de fuegos artificiales desde el interior… Me quede pensando en que así somos las personas a veces… miles de emociones que depende por donde pasemos en la vida, explotamos de colores o con humo solamente…
A veces estamos tan tristes que si vemos cualquier video de concurso de talentos, lloramos con quien está actuando, o a veces estamos tan enojados que con ver una nueva reforma en la política nos ponemos furiosos, o tan sensibles, que con cualquier discusión de whatsapp nos salimos y formamos otro grupo más pequeño…
Si está bien tener emociones, son parte de nuestra personalidad, es decir, una persona sin emociones, difícilmente se entiende a sí mismo y a los demás.
Pero… hay que ir aprendiendo a manejar esas emociones, acordémonos que también tenemos un ingrediente que a veces ya lo usamos muy poquito, llamado inteligencia… Y con ese ingrediente, resulta que podemos manejar esas emociones, de tal forma que no afecten nuestra vida y la de los demás, que podamos seguir tomando decisiones importantes con sabor a emoción pero también con un toque de inteligencia…
Cada vez que las emociones superan a la inteligencia perdemos un poco de nuestra real decisión y ganamos un poco más de inmadurez.. O sea, que entre más maduros somos, más podemos manejar esas emociones y nos comportarnos a la altura del momento… Por ejemplo, dejamos de pelear con quien opina diferente a nosotros, empezamos a comprender más a la amiga o amigo que casi nunca nos llama y nosotros tenemos que estarle buscando siempre, empezamos a tenerle más paciencia al que siempre tiene un problema en sus manos, sabemos perfecto como hacer que nuestro esposo o esposa se sienta mejor cuando se acerca el final de la quincena, comprendemos mejor a la señora que está enojada en la fila del banco o a quien nos atiende sin una sonrisa en el súper, y por supuesto que comprendemos mucho mejor al hijo rebelde que no sabe bien porque pero quiere enojarse con todos los que circulen alrededor de él.
Y no se trata de eliminar esas emociones, porque son parte de nuestra vida, es lo que le da sabor a la rutina… Pero si de saber manejarlas para no sumergirnos en la depresión o desanimar a otros con nuestras emociones negativas… Es saber sacar las emociones positivas por medio del uso de la inteligencia, o sea… Pensándole un poquito para encontrar el lado bueno de lo que nos va sucediendo.
Así que bueno, tratemos de recordar la siguiente vez que tengamos una explosión de emociones, qué tanto tratamos de manejarlas y por supuesto de disfrutarlas!!
¿Te gustaría tener una discusión sin gritos? ¿No estar de acuerdo con alguien y seguir platicando tranquilamente? ¿No sentirte tan mal porque alguien te grito? ¿Entender mejor porque tu hijo no quiere hablar contigo?….