A veces como adultos no podemos ver la magnitud de la seguridad emocional en casa, no nos damos cuenta de que los gritos, los dramas, las malas actitudes de unos con otros crean un conflicto enorme en nuestros hijos.
Mucho depende de la edad que tengan, pero normalmente los hijos tienen miedo, inseguridad, evasión antes estas discusiones en casa, no saben como reaccionar, tienen una especie de bloqueo en el momento. Quieren agradar a sus papas, no hacerlos enojar por nada porque saben que se pueden poner furiosos ante cualquier error que cometan
¿Es fácil ser padre y mantener el control todo el tiempo? Definitivamente no, no es fácil, muchas veces el cansancio, las preocupaciones, el estrés nos ganan y acabamos desahogándonos con quienes menos culpa tienen, nuestros hijos.
Si piensas que eres uno de esos padres que de verdad le cuesta trabajo controlarse ante ciertas situaciones, te sugiero que intentes algunas de las estrategias que te recomiendo en este articulo.
Mucha gente cree que el único abuso que se le da a los niños es el abuso sexual o el físico, sin embargo, también existe el abuso emocional, y ese comienza entre la relación de los padres, la relación con sus propios padres, con sus hermanos y con sus propios hijos. … ¿Que tal tratamos como hijos a nuestros propios padres?, Desde ahí comienza la educación en el respeto y el amor.
Me da tristeza ver como algunos hijos, ya grandes (de 25, 30, 40 o mas años) tratan a sus padres con una falta de respeto increíble. ¿De verdad creen que así van a poder construir una familia equilibrada?
El autocontrol empieza en casa, desde que nosotros somos hijos, y así cuando comenzamos a ser padres nos daremos cuenta de la importancia que tiene el darles a nuestros hijos esa seguridad emocional basada en el amor, en el trato con respeto entre los padres y de los padres a los hijos.
Cuando los hijos crecen en un hogar sin seguridad emocional, nuestro hijos crecen:
- Egoístas, centrados en si mismos.
- Con falta de empatía.
- Hijos que se sienten solos y poco queridos.
- Inseguros.
- Con estado de animo volátil.
- Problemas de salud.
Nuestros hijos son personas independientes de nosotros, no son una extensión de nosotros, son personas que también merecen respeto, no tenemos porque discutir enfrente de ellos como no tenemos porque discutir enfrente de los amigos, es de lo mas incomodo ver a un pareja discutir, no sabes si reírte, irte, ser parte de la discusión… en fin, no lo hagamos, de verdad, esto puede afectar enormemente a nuestros hijos y es un abuso emocional.
Hay personas que se escudan diciendo que lo hacen para que vean que la vida no es fácil y se vayan dando cuenta de que todos nos reímos y también nos enojamos… a ver si hay que decirles que la vida no es fácil y demás, pero ellos irán teniendo sus propias experiencias, no es necesario aprenderlo delante de gritos y discusiones de los papas, créeme eso NO EDUCA, los hijos en lugar de aprender crecen con un gran resentimiento y además aprenden a no respetar a ninguno de sus padres, porque ellos tampoco lo respetaron a el.
Estrategias para fomentar la estabilidad emocional en casa por medio del amor.
- Amor es realmente interesarse por el bienestar del otro, sin pensar en nosotros mismos. Cuando queramos dar nuestro punto de vista, hagámoslo con calma y respeto no a gritos y con malas palabras.
- Tratemos de controlar nuestro cansancio, humor, estrés, ansiedades por medio de ejercicios mentales antes de hablar con la gente que queremos, es mejor decir, mejor luego hablamos de esto, perdón estoy cansado, a arrepentirnos después por haber estallado ante cualquier situación.
- Dar tiempo de calidad, es mas importante estar realmente con ellos cuando estamos que simplemente pasar el tiempo sin ni siquiera mirarlos, cuando estemos con ellos, no tengamos el teléfono en la mano, no ver el teléfono cuando estamos hablando con ellos, ni para tomarles fotos, es momento de escuchar, de pasar el tiempo solo con ellos.
- No tengamos miedo de decirle que le queremos, aunque ya sea mas alto que nosotros, aunque tenga cara de adolescente metido en su mundo, aunque parezca que no le interesa, hay que decirselo, con todas las letras “Te quiero”.
- Tratemos de tener empatía, no cuestionarle todo lo que nos cuenta, no tratemos de hacer un momento educativo de cada situación, no lo bombardeemos con consejos cada vez que nos cuenta algo, escúchar, preguntar para que podamos entender mejor lo que nos dice.
- Que nos vea alegres, tranquilos, con paz.
- Y finalmente, pero no por eso lo menos importante es dar ejemplo. No sirve de nada discutir con nuestro esposo(a) en frente de ellos, no sirve de nada, los niños se asustan porque no saben si la discusión es seria, no saben si se va a solucionar o no, no saben si es su culpa o no.
¡Animo! ¡Que estamos aquí para ser buenos padres y dejarle al mundo unos buenos seres humanos!